Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Harber & Chris Dunning-Walton

HYROX OSLO — 26 tháng 9, 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:57:40
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Harber

Chris Dunning-Walton

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28THÁNG 920253

HYROX OSLO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:15 (56%)

Stations21:17 (37%)

Roxzone4:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+5.3%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:35	7
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:25	69
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:14	7
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:21	29
Running 5	4:16	-
Rowing	4:02	12
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:30	70
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:34	17
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:36	11
Running Total	32:15	2
Roxzone Total	4:11	5

Phân tích HYROX: James Harber & Chris Dunning-Walton - Oslo 00:57:40 | HyCoach