Phân tích HYROX: Lewis Jeffery & Erlend Klefsåsvold

HYROX OSLO — 26 tháng 9, 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:29:06
Xếp hạng: #633
Xếp hạng AG: #146
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lewis Jeffery

Erlend Klefsåsvold

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28THÁNG 920253

HYROX OSLO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:18 (56%)

Stations30:39 (34%)

Roxzone8:13 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+14.1%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:56	100
Running 2	6:10	-
Sled Push	1:52	168
Running 3	6:47	-
Sled Pull	3:24	143
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	4:24	175
Running 5	6:48	-
Rowing	4:45	160
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:49	156
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	5:41	185
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:48	148
Running Total	50:18	149
Roxzone Total	8:13	173

Phân tích HYROX: Lewis Jeffery & Erlend Klefsåsvold - Oslo 01:29:06 | HyCoach