Phân tích HYROX: Lotta Lomeland & Anders Bødtger - Oslo 01:07:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lotta Lomeland & Anders Bødtger

HYROX OSLO — 26 tháng 9, 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · NOR

·

Tổng thời gian: 01:07:30
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lotta Lomeland

Anders Bødtger

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28THÁNG 920253

HYROX OSLO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:27 (49%)

Stations29:38 (44%)

Roxzone4:30 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km-6.7%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:59	155
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:51	470
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:33	231
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:20	224
Running 5	4:29	-
Rowing	4:25	121
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:01	422
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:00	283
Running 8	3:51	-
Wall Balls	5:29	404
Running Total	33:27	10
Roxzone Total	4:30	38