Phân tích HYROX: Alix Cole & Stephen Cole

HYROX OSLO — 26 tháng 9, 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:39:49
Xếp hạng: #750
Xếp hạng AG: #138
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alix Cole

Stephen Cole

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28THÁNG 920253

HYROX OSLO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running62:24 (62%)

Stations30:34 (31%)

Roxzone6:57 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:48/km+19.6%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:04	234
Running 2	7:30	-
Sled Push	3:13	482
Running 3	7:49	-
Sled Pull	3:44	273
Running 4	8:07	-
Burpee Broad Jump	3:49	330
Running 5	8:20	-
Rowing	4:31	180
Running 6	8:38	-
Farmers Carry	1:52	363
Running 7	8:58	-
Sandbag Lunges	4:28	360
Running 8	7:13	-
Wall Balls	4:53	348
Running Total	1:02:24	453
Roxzone Total	6:57	346

Phân tích HYROX: Alix Cole & Stephen Cole - Oslo 01:39:49 | HyCoach