Phân tích HYROX: Greg Lock & Charlie Williams

HYROX OSLO — 26 tháng 9, 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:05:41
Xếp hạng: #123
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Greg Lock

Charlie Williams

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28THÁNG 920253

HYROX OSLO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:42 (56%)

Stations24:17 (37%)

Roxzone4:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+5.2%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:47	169
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:29	141
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:33	96
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:46	179
Running 5	5:14	-
Rowing	4:30	318
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:39	384
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:17	212
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:16	239
Running Total	36:42	95
Roxzone Total	4:47	108

Phân tích HYROX: Greg Lock & Charlie Williams - Oslo 01:05:41 | HyCoach