Phân tích HYROX: Jamie Stevenson & Christopher De Souza - Oslo 01:10:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jamie Stevenson & Christopher De Souza

HYROX OSLO — 26 tháng 9, 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:38
Xếp hạng: #264
Xếp hạng AG: #71
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jamie Stevenson

Christopher De Souza

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28THÁNG 920253

HYROX OSLO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:30 (57%)

Stations25:12 (36%)

Roxzone5:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+5.6%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:28	521
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:46	386
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:33	90
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:29	92
Running 5	5:32	-
Rowing	4:34	358
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:31	256
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	2:57	101
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:54	384
Running Total	40:30	198
Roxzone Total	5:00	144