Phân tích HYROX: James Currie & Simon Viljoen - Oslo 01:14:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Currie & Simon Viljoen

HYROX OSLO — 26 tháng 9, 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:16
Xếp hạng: #368
Xếp hạng AG: #94
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Currie

Simon Viljoen

HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28THÁNG 920253

HYROX OSLO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:30 (59%)

Stations25:18 (34%)

Roxzone5:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km-6.8%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:17	497
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:49	420
Running 3	5:44	-
Sled Pull	2:59	269
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:03	279
Running 5	5:47	-
Rowing	4:24	259
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:32	278
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:00	125
Running 8	4:36	-
Wall Balls	4:14	231
Running Total	43:30	297
Roxzone Total	5:31	242