Phân tích HYROX: Wesley Dowe & Baboucarr Jarra - Oslo 01:17:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Wesley Dowe & Baboucarr Jarra

HYROX OSLO — 26 tháng 9, 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:23
Xếp hạng: #454
Xếp hạng AG: #79
Hạng: DOUBLES · OPEN

Wesley Dowe

Baboucarr Jarra

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28THÁNG 920253

HYROX OSLO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:50 (57%)

Stations27:49 (36%)

Roxzone5:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+13.9%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:47	184
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:42	335
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:02	292
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:24	375
Running 5	6:06	-
Rowing	4:50	467
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:55	492
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:01	400
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:08	415
Running Total	43:50	305
Roxzone Total	5:48	311