Phân tích HYROX: Thiago Assumpcao & Renan Assumpcao - Oslo 01:39:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thiago Assumpcao & Renan Assumpcao

HYROX OSLO — 26 tháng 9, 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tổng thời gian: 01:39:43
Xếp hạng: #689
Xếp hạng AG: #68
Hạng: DOUBLES · OPEN

Thiago Assumpcao

Renan Assumpcao

HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28THÁNG 920253

HYROX OSLO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running57:23 (58%)

Stations34:38 (35%)

Roxzone7:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:10/km+22.4%26.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:13	485
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:58	480
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:18	510
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	5:12	522
Running 5	7:26	-
Rowing	4:53	478
Running 6	11:40	-
Farmers Carry	2:18	526
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	5:02	499
Running 8	6:30	-
Wall Balls	6:44	514
Running Total	57:23	509
Roxzone Total	7:46	475