Phân tích HYROX: Christine Middelthon & Astrid Malene Brekko - Oslo 01:13:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christine Middelthon & Astrid Malene Brekko

HYROX OSLO — 26 tháng 9, 2025

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · NOR

·

Tổng thời gian: 01:13:22
Xếp hạng: #94
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christine Middelthon

Astrid Malene Brekko

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28THÁNG 920253

HYROX OSLO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:07 (57%)

Stations24:46 (34%)

Roxzone6:32 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km-3.3%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:24	190
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:32	173
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:05	58
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:20	130
Running 5	5:28	-
Rowing	4:44	111
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:22	40
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:51	68
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:28	34
Running Total	42:07	225
Roxzone Total	6:32	285