Phân tích HYROX: Emily Whitlie & Max Thomas và 2 người khác - Oslo 01:06:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emily Whitlie & Max Thomas và 2 người khác

HYROX OSLO — 26 tháng 9, 2025

Oslo, Norway · RELAY · OPEN · IMN

· · ·

Tổng thời gian: 01:06:42
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #8
Hạng: RELAY · OPEN

Emily Whitlie

Max Thomas

Sam Barker

Daisy Thomas

HYROX OSLO - Oslo, Norway

26-28THÁNG 920253

HYROX OSLO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:22 (53%)

Stations26:57 (40%)

Roxzone4:26 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+4.7%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:16	15
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:50	6
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:17	11
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:22	16
Running 5	4:28	-
Rowing	4:22	14
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:43	15
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:40	4
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:27	13
Running Total	35:22	11
Roxzone Total	4:26	10