HYROX Race Analysis: Kamil Kuszmider - Roma 01:05:15 | HyCoach

Kamil Kuszmider

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28THÁNG 920253 days

HYROX ROME

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:42 (45%)

Stations31:02 (48%)

Roxzone4:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:43/km+13.0%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:03	37
Running 2	3:13	-
Sled Push	2:32	8
Running 3	3:27	-
Sled Pull	5:12	54
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:23	54
Running 5	3:49	-
Rowing	4:23	38
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:47	52
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	4:54	79
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:48	25
Running Total	29:42	140
Roxzone Total	4:36	85