hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Damien Botes
HYROX ROME — 26 tháng 9, 2025
Roma, Italy · SOLO · PRO · RSA
Damien Botes
Tổng thời gian
01:05:36
Xếp hạng
#56
Xếp hạng AG
#13
Hạng
SOLO · PRO
DB
Damien Botes
26-28
THÁNG 9
2025
3
Hoàn tất
7,088
HYROX ROME
Roma, Italy
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
33:11 (51%)
Stations
27:47 (42%)
Roxzone
4:40 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:09/km
+9.6%
11.9%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:13
-
SkiErg
3:50
5
Running 2
3:38
-
Sled Push
2:30
6
Running 3
3:51
-
Sled Pull
4:05
7
Running 4
3:54
-
Burpee Broad Jump
3:56
91
Running 5
3:59
-
Rowing
4:04
6
Running 6
3:59
-
Farmers Carry
1:38
31
Running 7
3:59
-
Sandbag Lunges
4:03
35
Running 8
4:42
-
Wall Balls
3:41
2
Running Total
33:11
193
Roxzone Total
4:40
91
