Phân tích HYROX: Nick Hrádek & Adéla Kučerová

HYROX ROME — 26 tháng 9, 2025

Roma, Italy · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:09:00
Xếp hạng: #193
Xếp hạng AG: #63
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nick Hrádek

Adéla Kučerová

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

26-28THÁNG 920253

HYROX ROME

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:46 (55%)

Stations24:54 (36%)

Roxzone6:26 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+8.9%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:01	48
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:43	69
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:28	87
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:57	133
Running 5	4:32	-
Rowing	4:31	81
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:21	12
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:50	13
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:03	119
Running Total	37:46	136
Roxzone Total	6:26	243

Phân tích HYROX: Nick Hrádek & Adéla Kučerová - Roma 01:09:00 | HyCoach