Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bestun Jaf & Rafael Ferreira

HYROX GENEVA — 11 tháng 10, 2025

Genève, Switzerland · DOUBLES · PRO · SUI

·

Tổng thời gian: 01:03:26
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · PRO

Bestun Jaf

Rafael Ferreira

HYROX GENEVA - Genève, Switzerland

11-12THÁNG 1020252

HYROX GENEVA

Genève, Switzerland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:39 (53%)

Stations25:20 (40%)

Roxzone4:31 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+14.6%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:56	44
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:07	50
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:52	24
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:12	16
Running 5	4:15	-
Rowing	4:14	53
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:29	37
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:04	28
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:26	51
Running Total	33:39	31
Roxzone Total	4:31	24

Phân tích HYROX: Bestun Jaf & Rafael Ferreira - Genève 01:03:26 | HyCoach