Phân tích HYROX: André Ferreira & Jibril Mebarki - Genève 01:19:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: André Ferreira & Jibril Mebarki

HYROX GENEVA — 11 tháng 10, 2025

Genève, Switzerland · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:19:39
Xếp hạng: #548
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

André Ferreira

Jibril Mebarki

HYROX HYROX GENEVA - Genève, Switzerland

11-12THÁNG 1020252

HYROX GENEVA

Genève, Switzerland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:06 (59%)

Stations26:40 (33%)

Roxzone5:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+4.7%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:47	-
SkiErg	4:24	576
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:07	600
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:19	320
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:08	109
Running 5	5:53	-
Rowing	4:45	599
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:53	723
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	2:53	146
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:11	532
Running Total	47:06	649
Roxzone Total	5:59	386