Phân tích HYROX: Danny Burns - Poznan 01:01:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Danny Burns

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:01:33
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Danny Burns

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14THÁNG 1220252

HYROX Poznan

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:20 (49%)

Stations27:54 (45%)

Roxzone3:23 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:48/km+4.1%2.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:17	148
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:58	88
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:55	24
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:46	13
Running 5	3:48	-
Rowing	4:17	49
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:41	65
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:33	28
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:27	28
Running Total	30:20	19
Roxzone Total	3:23	32