hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Milan Konopásek
HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025
Poznan, Poland · SOLO · PRO · CZE
Milan Konopásek
Tổng thời gian
01:04:21
Xếp hạng
#33
Xếp hạng AG
#6
Hạng
SOLO · PRO
MK
Milan Konopásek
13-14
THÁNG 12
2025
2
Hoàn tất
4,253
HYROX Poznan
Poznan, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
32:05 (50%)
Stations
28:53 (45%)
Roxzone
3:29 (5%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:01/km
+4.7%
3.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:49
-
SkiErg
4:06
50
Running 2
3:53
-
Sled Push
2:44
34
Running 3
4:04
-
Sled Pull
3:54
22
Running 4
4:04
-
Burpee Broad Jump
3:30
72
Running 5
3:57
-
Rowing
4:11
20
Running 6
4:00
-
Farmers Carry
1:47
101
Running 7
4:04
-
Sandbag Lunges
3:32
25
Running 8
4:18
-
Wall Balls
5:09
80
Running Total
32:05
50
Roxzone Total
3:29
47
