Phân tích HYROX: Daniel Moran - Poznan 01:04:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel Moran

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:04:59
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Daniel Moran

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14THÁNG 1220252

HYROX Poznan

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:56 (49%)

Stations29:51 (46%)

Roxzone3:16 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+11.4%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:16	136
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:36	14
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:58	155
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:03	33
Running 5	4:06	-
Rowing	4:32	155
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:37	42
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:53	61
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:56	59
Running Total	31:56	47
Roxzone Total	3:16	24