Phân tích HYROX: Brandon Mcguinness - Poznan 01:06:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brandon Mcguinness

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · SOLO · PRO · SCO

Tổng thời gian: 01:06:13
Xếp hạng: #55
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · PRO

Brandon Mcguinness

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14THÁNG 1220252

HYROX Poznan

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:59 (50%)

Stations29:52 (45%)

Roxzone3:26 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+6.8%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:09	77
Running 2	3:57	-
Sled Push	3:01	97
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:11	50
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:23	64
Running 5	4:06	-
Rowing	4:29	133
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:51	132
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:08	79
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:40	42
Running Total	32:59	78
Roxzone Total	3:26	43