HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Luke Mitchell

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR

Luke Mitchell

Tổng thời gian
01:06:48
Xếp hạng
#58
Xếp hạng AG
#11
Hạng
SOLO · PRO
LM

Luke Mitchell

HYROX Poznan - Poznan, Poland
13-14THÁNG 1220252
Hoàn tất
4.253

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:56 (48%)
Stations31:21 (47%)
Roxzone3:34 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+11.8%5.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:44-
SkiErg4:0433
Running 23:40-
Sled Push3:0095
Running 33:54-
Sled Pull5:13176
Running 44:09-
Burpee Broad Jump4:14159
Running 54:04-
Rowing4:26113
Running 63:59-
Farmers Carry1:3957
Running 74:06-
Sandbag Lunges4:28122
Running 84:24-
Wall Balls4:1723
Running Total31:5646
Roxzone Total3:3459