Phân tích HYROX: Marlena Wolska - Poznan 01:23:04 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marlena Wolska

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · SOLO · PRO · POL

Tổng thời gian: 01:23:04
Xếp hạng: #55
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Marlena Wolska

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14THÁNG 1220252

HYROX Poznan

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:04 (49%)

Stations37:40 (45%)

Roxzone4:25 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+10.9%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:43	22
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:32	47
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:31	51
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:20	26
Running 5	5:18	-
Rowing	4:59	33
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:34	69
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:13	70
Running 8	5:39	-
Wall Balls	6:48	81
Running Total	41:04	68
Roxzone Total	4:25	37