hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Verona Jaron
HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025
Poznan, Poland · SOLO · PRO · GER
Verona Jaron
Tổng thời gian
01:37:45
Xếp hạng
#104
Xếp hạng AG
#13
Hạng
SOLO · PRO
VJ
Verona Jaron
13-14
THÁNG 12
2025
2
Hoàn tất
4,253
HYROX Poznan
Poznan, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
42:47 (44%)
Stations
48:07 (49%)
Roxzone
6:55 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:21/km
+13.5%
9.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:20
-
SkiErg
5:08
93
Running 2
4:56
-
Sled Push
5:05
120
Running 3
5:27
-
Sled Pull
8:50
120
Running 4
5:46
-
Burpee Broad Jump
5:57
89
Running 5
5:40
-
Rowing
5:29
99
Running 6
5:13
-
Farmers Carry
2:24
58
Running 7
5:36
-
Sandbag Lunges
6:50
114
Running 8
5:53
-
Wall Balls
8:24
111
Running Total
42:47
86
Roxzone Total
6:55
112
