Phân tích HYROX: Cath Worthington - Poznan 01:44:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Cath Worthington

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:44:02
Xếp hạng: #115
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Cath Worthington

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14THÁNG 1220252

HYROX Poznan

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:53 (44%)

Stations50:46 (49%)

Roxzone7:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+1.2%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	5:20	113
Running 2	5:21	-
Sled Push	5:43	127
Running 3	5:47	-
Sled Pull	9:07	123
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	7:27	113
Running 5	6:10	-
Rowing	6:08	127
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:44	79
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	6:05	106
Running 8	6:01	-
Wall Balls	8:12	110
Running Total	45:53	102
Roxzone Total	7:28	116