Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nik Kojc

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · SLO

Tổng thời gian: 00:58:46
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Nik Kojc

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14THÁNG 1220252

HYROX Poznan

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:42 (52%)

Stations24:48 (42%)

Roxzone3:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+4.0%1.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:16	108
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:21	136
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:00	8
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:55	18
Running 5	3:50	-
Rowing	4:09	2
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:29	36
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:02	9
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:36	9
Running Total	30:42	10
Roxzone Total	3:21	24

Phân tích HYROX: Nik Kojc - Poznan 00:58:46 | HyCoach