HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: George Brock

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

George Brock

Tổng thời gian
01:00:57
Xếp hạng
#8
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · OPEN
GBR flag
GB

George Brock

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland
13-14THÁNG 1220252
Hoàn tất
4,253

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:55 (54%)
Stations25:20 (42%)
Roxzone2:45 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+5.4%15.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:46-
SkiErg4:1040
Running 23:41-
Sled Push2:41426
Running 33:56-
Sled Pull3:1628
Running 43:54-
Burpee Broad Jump2:5822
Running 54:03-
Rowing4:1824
Running 64:00-
Farmers Carry1:2831
Running 73:53-
Sandbag Lunges3:0614
Running 85:45-
Wall Balls3:233
Running Total32:5561
Roxzone Total2:4511