Phân tích HYROX: Sandy Wilson

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:51
Xếp hạng: #194
Xếp hạng AG: #41
Hạng: SOLO · OPEN

Sandy Wilson

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14THÁNG 1220252

HYROX Poznan

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:49 (51%)

Stations31:55 (44%)

Roxzone4:10 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+3.4%2.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:19	141
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:49	558
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:06	287
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:15	474
Running 5	4:50	-
Rowing	4:40	264
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:49	260
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:18	276
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:39	122
Running Total	36:49	210
Roxzone Total	4:10	141

Phân tích HYROX: Sandy Wilson - Poznan 01:12:51 | HyCoach