Phân tích HYROX: Domenique Bogs

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:15:08
Xếp hạng: #270
Xếp hạng AG: #58
Hạng: SOLO · OPEN

Domenique Bogs

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14THÁNG 1220252

HYROX Poznan

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:53 (44%)

Stations36:49 (49%)

Roxzone5:30 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+0.4%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:20	159
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:55	1114
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:00	234
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:51	382
Running 5	4:06	-
Rowing	4:37	207
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:56	1046
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	5:27	682
Running 8	4:35	-
Wall Balls	6:43	584
Running Total	32:53	60
Roxzone Total	5:30	459

Phân tích HYROX: Domenique Bogs - Poznan 01:15:08 | HyCoach