Phân tích HYROX: Christopher Saliba - Poznan 01:18:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Christopher Saliba

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · MLT

Tổng thời gian: 01:18:22
Xếp hạng: #326
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Christopher Saliba

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14THÁNG 1220252

HYROX Poznan

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:21 (48%)

Stations36:30 (47%)

Roxzone4:34 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+7.5%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:54	920
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:13	874
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:41	541
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:50	630
Running 5	4:43	-
Rowing	4:47	389
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:09	623
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:09	582
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:47	368
Running Total	37:21	242
Roxzone Total	4:34	228