Phân tích HYROX: Lola Curens - Poznan 01:19:38 | HyCoach

Lola Curens

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14THÁNG 1220252

HYROX Poznan

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:43 (49%)

Stations33:51 (42%)

Roxzone7:09 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+4.3%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:58	52
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:27	147
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:30	40
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:31	142
Running 5	4:51	-
Rowing	5:10	89
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:22	378
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:06	8
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:47	217
Running Total	38:43	56
Roxzone Total	7:09	413