Phân tích HYROX: Theo Fuhler & Jordi Fuhler - Poznan 00:55:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Theo Fuhler & Jordi Fuhler

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 00:55:23
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Theo Fuhler

Jordi Fuhler

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14THÁNG 1220252

HYROX Poznan

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:47 (56%)

Stations21:23 (39%)

Roxzone3:17 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+2.2%1.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:49	54
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:39	171
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:36	75
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:07	19
Running 5	3:49	-
Rowing	4:02	23
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:18	23
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:24	19
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:28	18
Running Total	30:47	19
Roxzone Total	3:17	24