HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Dawid Kurzyna & Norbert Jackowski

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Dawid Kurzyna · Norbert Jackowski

Tổng thời gian
01:07:30
Xếp hạng
#150
Xếp hạng AG
#45
Hạng
DOUBLES · OPEN
POL flag
DK

Dawid Kurzyna

POL flag
NJ

Norbert Jackowski

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland
13-14THÁNG 1220252
Hoàn tất
4,253

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:49 (56%)
Stations24:44 (37%)
Roxzone5:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+12.0%3.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:45-
SkiErg4:01189
Running 24:26-
Sled Push1:51342
Running 34:39-
Sled Pull3:04221
Running 44:39-
Burpee Broad Jump2:54195
Running 54:46-
Rowing4:28213
Running 64:48-
Farmers Carry1:35229
Running 74:58-
Sandbag Lunges2:53116
Running 84:52-
Wall Balls3:58167
Running Total37:49149
Roxzone Total5:01267