HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Piotrek Nowosad & Łukasz Szczepański

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Piotrek Nowosad · Łukasz Szczepański

Tổng thời gian
01:11:40
Xếp hạng
#240
Xếp hạng AG
#53
Hạng
DOUBLES · OPEN
POL flag
PN

Piotrek Nowosad

POL flag
ŁS

Łukasz Szczepański

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland
13-14THÁNG 1220252
Hoàn tất
4,253

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:45 (55%)
Stations27:33 (38%)
Roxzone4:27 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km-0.3%3.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:20-
SkiErg4:24453
Running 24:51-
Sled Push2:12498
Running 34:58-
Sled Pull3:23340
Running 45:04-
Burpee Broad Jump3:32367
Running 54:56-
Rowing4:50401
Running 64:49-
Farmers Carry1:32172
Running 74:50-
Sandbag Lunges3:26290
Running 85:00-
Wall Balls4:14265
Running Total39:45214
Roxzone Total4:27170