HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Kamil Woloszyn & Jakub Jakubowski

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Kamil Woloszyn · Jakub Jakubowski

Tổng thời gian
01:13:40
Xếp hạng
#281
Xếp hạng AG
#61
Hạng
DOUBLES · OPEN
POL flag
KW

Kamil Woloszyn

POL flag
JJ

Jakub Jakubowski

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland
13-14THÁNG 1220252
Hoàn tất
4,253

HYROX Poznan

Poznan, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:48 (57%)
Stations27:14 (37%)
Roxzone4:42 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+8.6%4.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:50-
SkiErg4:22443
Running 24:51-
Sled Push1:36129
Running 35:17-
Sled Pull2:50151
Running 45:28-
Burpee Broad Jump3:43414
Running 55:26-
Rowing4:32255
Running 65:19-
Farmers Carry1:36241
Running 75:16-
Sandbag Lunges3:39348
Running 85:26-
Wall Balls4:56429
Running Total41:48270
Roxzone Total4:42209