Phân tích HYROX: Paulina Sienkiewicz & Wiktoria Zaczkiewicz - Poznan 01:26:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paulina Sienkiewicz & Wiktoria Zaczkiewicz

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Tổng thời gian: 01:26:19
Xếp hạng: #249
Xếp hạng AG: #64
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paulina Sienkiewicz

Wiktoria Zaczkiewicz

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14THÁNG 1220252

HYROX Poznan

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:28 (56%)

Stations29:54 (35%)

Roxzone8:01 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+1.7%2.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:16	-
SkiErg	5:12	351
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:12	425
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:58	188
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:44	130
Running 5	6:10	-
Rowing	5:29	318
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:33	39
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:25	187
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:21	262
Running Total	48:28	216
Roxzone Total	8:01	398