Phân tích HYROX: Joan Kleine & Laura Cichon - Poznan 01:34:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joan Kleine & Laura Cichon

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:34:00
Xếp hạng: #364
Xếp hạng AG: #65
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joan Kleine

Laura Cichon

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14THÁNG 1220252

HYROX Poznan

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:45 (60%)

Stations31:21 (33%)

Roxzone5:58 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:06/km+14.7%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:43	-
SkiErg	4:51	181
Running 2	6:34	-
Sled Push	2:06	380
Running 3	6:53	-
Sled Pull	4:21	298
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	5:26	388
Running 5	6:57	-
Rowing	5:15	212
Running 6	7:09	-
Farmers Carry	2:01	333
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	3:40	253
Running 8	8:03	-
Wall Balls	3:41	68
Running Total	56:45	404
Roxzone Total	5:58	226