Phân tích HYROX: Katarzyna Mirek & Nina Wiśniewska - Poznan 01:37:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Katarzyna Mirek & Nina Wiśniewska

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Tổng thời gian: 01:37:56
Xếp hạng: #390
Xếp hạng AG: #51
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katarzyna Mirek

Nina Wiśniewska

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14THÁNG 1220252

HYROX Poznan

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations29:18 (38%)

Roxzone48:29 (62%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:02/km-11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:40	-
SkiErg	5:05	310
Running 2	6:55	-
Sled Push	2:04	365
Running 3	8:05	-
Sled Pull	3:46	138
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	4:10	212
Running 5	-	-
Rowing	5:23	271
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:45	143
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:21	170
Running 8	7:17	-
Wall Balls	3:44	78
Running Total	-	-
Roxzone Total	48:29	470