Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sylwia Głogowska & Marcin Gołąb

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Tổng thời gian: 01:11:03
Xếp hạng: #115
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sylwia Głogowska

Marcin Gołąb

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14THÁNG 1220252

HYROX Poznan

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:38 (56%)

Stations27:35 (39%)

Roxzone3:55 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+13.8%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:16	153
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:51	84
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:19	109
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:01	379
Running 5	5:13	-
Rowing	4:22	44
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:28	38
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:59	316
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:19	264
Running Total	39:38	114
Roxzone Total	3:55	54

Phân tích HYROX: Sylwia Głogowska & Marcin Gołąb - Poznan 01:11:03 | HyCoach