Phân tích HYROX: Richard Burrows & Felicity Newton - Poznan 01:14:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Richard Burrows & Felicity Newton

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:15
Xếp hạng: #170
Xếp hạng AG: #48
Hạng: DOUBLES · OPEN

Richard Burrows

Felicity Newton

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14THÁNG 1220252

HYROX Poznan

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:39 (52%)

Stations31:21 (42%)

Roxzone4:20 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+3.5%1.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:24	249
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:05	263
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:54	307
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:22	545
Running 5	4:53	-
Rowing	4:54	332
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:23	13
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:07	354
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:12	453
Running Total	38:39	92
Roxzone Total	4:20	110