Phân tích HYROX: Joanna Missala & Mateusz Missala - Poznan 01:15:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joanna Missala & Mateusz Missala

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Tổng thời gian: 01:15:57
Xếp hạng: #202
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joanna Missala

Mateusz Missala

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14THÁNG 1220252

HYROX Poznan

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:40 (57%)

Stations27:43 (36%)

Roxzone4:37 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+6.8%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:28	317
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:55	125
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:33	189
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:18	206
Running 5	5:34	-
Rowing	4:50	286
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:39	148
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:28	173
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:32	329
Running Total	43:40	223
Roxzone Total	4:37	147