Phân tích HYROX: Andre Notroff & Anika Notroff

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:16:24
Xếp hạng: #209
Xếp hạng AG: #60
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andre Notroff

Anika Notroff

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14THÁNG 1220252

HYROX Poznan

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:44 (57%)

Stations28:31 (37%)

Roxzone4:15 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+11.1%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:10	92
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:50	77
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:28	156
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:44	312
Running 5	5:40	-
Rowing	4:28	66
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:43	192
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:45	473
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:23	291
Running Total	43:44	226
Roxzone Total	4:15	97

Phân tích HYROX: Andre Notroff & Anika Notroff - Poznan 01:16:24 | HyCoach