Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Krzysztof Glab & Katarzyna Rado

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Tổng thời gian: 01:16:58
Xếp hạng: #219
Xếp hạng AG: #64
Hạng: DOUBLES · OPEN

Krzysztof Glab

Katarzyna Rado

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14THÁNG 1220252

HYROX Poznan

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:04 (59%)

Stations26:32 (34%)

Roxzone5:25 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km+7.7%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:24	256
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:49	65
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:18	103
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:23	230
Running 5	5:54	-
Rowing	4:28	69
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:40	161
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:02	75
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:28	316
Running Total	45:04	266
Roxzone Total	5:25	284

Phân tích HYROX: Krzysztof Glab & Katarzyna Rado - Poznan 01:16:58 | HyCoach