Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Aleksandra Makowska-Krywan & Piotr Krywan

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Tổng thời gian: 01:22:59
Xếp hạng: #324
Xếp hạng AG: #94
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aleksandra Makowska-Krywan

Piotr Krywan

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14THÁNG 1220252

HYROX Poznan

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:21 (61%)

Stations27:48 (33%)

Roxzone4:54 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+4.7%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:21	-
SkiErg	4:30	342
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:19	396
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:47	272
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	2:39	53
Running 5	6:37	-
Rowing	4:40	190
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:10	517
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:45	262
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:58	162
Running Total	50:21	418
Roxzone Total	4:54	209

Phân tích HYROX: Aleksandra Makowska-Krywan & Piotr Krywan - Poznan 01:22:59 | HyCoach