Phân tích HYROX: Diana Hernandez & Anish Kakroo - Poznan 01:23:51 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Diana Hernandez & Anish Kakroo

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:23:51
Xếp hạng: #342
Xếp hạng AG: #76
Hạng: DOUBLES · OPEN

Diana Hernandez

Anish Kakroo

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14THÁNG 1220252

HYROX Poznan

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:00 (56%)

Stations30:58 (37%)

Roxzone5:57 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km-0.6%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:26	283
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:28	470
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:30	463
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	4:11	411
Running 5	6:12	-
Rowing	4:52	316
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:48	275
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:12	373
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:31	327
Running Total	47:00	330
Roxzone Total	5:57	354