Phân tích HYROX: Malina Frunder & Marcel Mehren - Poznan 01:23:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Malina Frunder & Marcel Mehren

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:23:58
Xếp hạng: #343
Xếp hạng AG: #100
Hạng: DOUBLES · OPEN

Malina Frunder

Marcel Mehren

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14THÁNG 1220252

HYROX Poznan

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:54 (62%)

Stations27:06 (32%)

Roxzone5:03 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:29/km+7.0%2.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:28	308
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:52	91
Running 3	6:43	-
Sled Pull	3:00	39
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	3:31	260
Running 5	6:33	-
Rowing	4:56	356
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:26	24
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	3:33	207
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:20	267
Running Total	51:54	455
Roxzone Total	5:03	234