Phân tích HYROX: Sylwia Głogowska & Elefterios Burlidis và 2 người khác - Poznan 01:06:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sylwia Głogowska & Elefterios Burlidis và 2 người khác

HYROX Poznan — 13 tháng 12, 2025

Poznan, Poland · RELAY · OPEN · POL

· · ·

Tổng thời gian: 01:06:23
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #7
Hạng: RELAY · OPEN

Sylwia Głogowska

Elefterios Burlidis

Anna Ruszkiewicz

Marcin Gołąb

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-14THÁNG 1220252

HYROX Poznan

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:35 (49%)

Stations30:20 (46%)

Roxzone3:32 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+4.3%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:06	10
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:39	27
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:16	12
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	6:02	31
Running 5	3:57	-
Rowing	4:10	13
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:47	19
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:23	12
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:57	26
Running Total	32:35	11
Roxzone Total	3:32	6