Phân tích HYROX: Yongseok Kim - Seoul 01:22:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Yongseok Kim

HYROX SEOUL — 8 tháng 11, 2025

Seoul, South Korea · SOLO · OPEN · KOR

Tổng thời gian: 01:22:15
Xếp hạng: #295
Xếp hạng AG: #65
Hạng: SOLO · OPEN

Yongseok Kim

HYROX HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9THÁNG 1120252

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:20 (49%)

Stations32:46 (40%)

Roxzone9:15 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+21.3%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:32	382
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:55	499
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:30	430
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:00	441
Running 5	5:35	-
Rowing	4:54	462
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	3:09	634
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	1:59	9
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:47	137
Running Total	40:20	255
Roxzone Total	9:15	539