Phân tích HYROX: Joyce Lee - Seoul 01:28:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joyce Lee

HYROX SEOUL — 8 tháng 11, 2025

Seoul, South Korea · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:28:43
Xếp hạng: #99
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Joyce Lee

HYROX HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9THÁNG 1120252

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:43 (53%)

Stations32:52 (37%)

Roxzone9:13 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+12.8%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	5:40	281
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:54	238
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:22	21
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	4:13	37
Running 5	6:22	-
Rowing	5:49	274
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:35	4
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	2:24	22
Running 8	6:34	-
Wall Balls	5:55	132
Running Total	46:43	143
Roxzone Total	9:13	244