Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ji Shawn Phan & Danial Tan

HYROX SEOUL — 8 tháng 11, 2025

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:23:54
Xếp hạng: #512
Xếp hạng AG: #203
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ji Shawn Phan

Danial Tan

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9THÁNG 1120252

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:32 (59%)

Stations27:56 (33%)

Roxzone6:31 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km+7.5%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:11	505
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:54	553
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:35	347
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:37	601
Running 5	6:16	-
Rowing	4:27	381
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:52	494
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	4:09	571
Running 8	7:22	-
Wall Balls	4:11	413
Running Total	49:32	521
Roxzone Total	6:31	372

Phân tích HYROX: Ji Shawn Phan & Danial Tan - Seoul 01:23:54 | HyCoach