Phân tích HYROX: Ka Chun Wong & Tak Wai Ma

HYROX SEOUL — 8 tháng 11, 2025

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:32:03
Xếp hạng: #582
Xếp hạng AG: #228
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ka Chun Wong

Tak Wai Ma

HYROX HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

8-9THÁNG 1120252

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:15 (60%)

Stations28:37 (31%)

Roxzone8:16 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:54/km+23.7%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:37	630
Running 2	6:32	-
Sled Push	2:03	587
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:33	605
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	2:46	404
Running 5	6:55	-
Rowing	4:46	558
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	1:51	480
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	3:42	506
Running 8	8:15	-
Wall Balls	4:19	457
Running Total	55:15	585
Roxzone Total	8:16	559

Phân tích HYROX: Ka Chun Wong & Tak Wai Ma - Seoul 01:32:03 | HyCoach